S’ouvrir à la pleine conscience. S’accorder un espace privilégié pour se ressourcer, retrouver son équilibre intérieur, son centre, son point d’équilibre intérieur, afin de se conduire au cœur de soi-même… Le 1er mercredi de chaque mois – De 8h45 à 10h15 au Centre Kedreos – Crolles
DES OUTILS SIMPLES et NATURELS POUR S’AUTOREGULER EN SITUATION DE STRESS Samedi 27 octobre 2018 – Centre Kedreos Crolles – De – 9h à 13h Découverte de l’E.F.T. (Techniques de libération émotionnelle) – Cohérence Cardiaque – Méditation Nous écouter autrement, entendre et décrypter les messages que notre corps nous envoie. Reconnaître le stress, ses effets…
WEEK-END « DANS LA DOUCEUR DE L’HIVER » DU 11 au 13 Janvier 2019 A L’ECOGITE BELLES OMBRES ATELIERS CULINAIRES – CORPORELS – MEDITATION ET RELAXATION Anne et Raymonde vous invitent à les rejoindre à l’Ecogite Belles Ombres en Chartreuse pour vous ressourcer dans la douceur de l’hiver. Un voyage intérieur pour découvrir les différentes manières de nourrir…
Raymonde Perniola "Libérez votre mieux-être" 